Elég volt? - Aktív+ programok az egészséges élet megőrzéséért

Elérkezett a tavasz előtti mozgás ideje!
Az Aktív+ következő eseményén Miskolcon, az Avasi Kilátó környékén változatos edzésekkel, bemutatókkal és jól ismert programokkal várják az érdeklődőket.

A nap ingyenes foglalkozásai között szerepel Pound Unplugged, jóga, középkori harcos edzés, harcművészet-bemutatók és alakformáló aerobic, gyönyörű panorámával.

Helyszín: Miskolc, Avas, Horváth-tető
Időpont: 2026.03.14., 09:00–13:00
Minden edzés ingyenes, a jóga- és aerobicfoglalkozásokhoz jógaszőnyeget érdemes vinni.

Az edzések után Szász Máté az agy és a bélrendszer kapcsolatáról, valamint azok hatásáról az érzéseinkre és testünkre tart rövid előadást.
2026. március 14. szombat 16:00
Művészetek Háza hangversenyterem

Az előadásra a jegyek IDE kattintva vásárolhatóak meg.



Az esemény nem a Visit Miskolc szervezése, az eseménynaptárat a rendezőktől származó információk alapján állítottuk össze. 
Forrás